Am Mittwoch, den 9. April, fand unser zweiter Schnuppertag im Shotokan Karate Dojo Dortmund e.V. statt – und was sollen WIR sagen?
Es war ein voller Erfolg! 🥋
So viele motivierte Teilnehmer wie noch nie kamen zu uns in die Halle, dass wir spontan in die größere Halle nebenan ausweichen mussten. Schon beim Ankommen spürte man die Spannung und Vorfreude auf das, was gleich kommen würde.
Los ging’s mit einem energiegeladenen Aufwärmtraining, das Körper und Geist auf Betriebstemperatur brachte. Danach lernten alle mit viel Spaß und Konzentration die ersten Angriffs- und Verteidigungstechniken mit Fäusten und Armen – Schritt für Schritt und immer mit dem richtigen Maß an Motivation und Anleitung durch unser erfahrenes Trainerteam.
Ein weiteres Highlight war eine einfache, aber effektive Tritttechnik, die wir gemeinsam eingeübt haben – auch für Einsteiger sofort machbar!
Dann wurde es richtig spannend: Gemeinsam haben wir zum ersten Mal die Kata Heian Shodan trainiert – eine grundlegende Form im Shotokan-Karate, die viele zentrale Bewegungen und Prinzipien unseres Stils vermittelt. Und zum krönenden Abschluss gab es sogar noch einen Einblick in erste Selbstverteidigungstechniken – realitätsnah und für alle verständlich erklärt.
Die Rückmeldungen der Teilnehmer? Überwältigend!
Viele haben uns direkt gesagt, wie begeistert sie vom Training, der Atmosphäre und dem Team waren. Einige möchten direkt beim nächsten regulären Training wieder dabei sein – und tatsächlich: einige haben sich noch am selben Abend direkt über unsere Webseite als neue Mitglieder angemeldet! 💪
DU willst auch mal Karate ausprobieren?
Dann schau einfach bei einem unserer regulären Trainings vorbei! Ob Anfänger oder mit Vorerfahrung – WIR freuen uns auf DICH!
📅 Trainingszeiten & Infos findest DU unter:
👉 www.shotokan-karate-dojo-dortmund.de
📸 Für aktuelle Eindrücke vom Training:
Oss!
Dein Team vom Shotokan Karate Dojo Dortmund e.V.
