Trainer
6. Dan
- Ausgebildeter Gymnastiklehrer
- A-Prüferlizenz
- Fachübungsleiter C-Lizenz
- Deutscher Meister Kumite
- Mehrfacher Landesmeister Kata und Kumite
Phong Nguyen
6. Dan
- Ausgebildeter Gymnastiklehrer
- A-Prüferlizenz
- Fachübungsleiter C-Lizenz
- Deutscher Meister Kumite
- Mehrfacher Landesmeister Kata und Kumite
Haupttrainer Phong Nguyen – Ein Leben für das Shotokan Karate
Phong Nguyen ist das Herzstück unseres Dojos. Mit über 40 Jahren Karate-Erfahrung, unzähligen Erfolgen und seiner Leidenschaft für das Unterrichten prägt er Generationen von Karateka. Als 6. Dan-Träger, A-Prüfer und Fachübungsleiter gibt er sein Wissen mit Begeisterung weiter.
Sein Weg im Karate
Phong begann seine Kampfkunstreise in Laos mit Taekwondo und Judo. Nach seiner Ankunft in Deutschland fand er seine wahre Leidenschaft im Shotokan Karate und trainierte unter renommierten Meistern wie Bernd Milner. Seit 1999 ist er unser Haupttrainer im Shotokan-Karate-Dojo Dortmund e.V.
Trainer & Wettkämpfer
Phong hat in seiner aktiven Wettkampfzeit unzählige Erfolge erzielt – von Landes- und Deutschen Meistertiteln bis hin zu internationalen Turnieren. Doch für ihn ist Karate mehr als Wettkampf: Es ist eine Lebensphilosophie. Seine Schüler profitieren von seinem tiefen Wissen über Kata und Bunkai, seiner Erfahrung als Coach und Mentor und seiner Fähigkeit, Karate als ganzheitlichen Weg der Entwicklung zu vermitteln.
Karate als Lebensweg
Neben seiner Tätigkeit als Dojo-Leiter unterrichtet Phong auch in anderen Vereinen. Mit seinem strukturierten Trainingsansatz hilft er Schülern aller Altersklassen, ihre Grenzen zu überschreiten.
Sein Motto: „Karate ist mehr als nur Technik – es ist eine Lebenseinstellung, die uns körperlich und geistig stärkt.“
Phong Nguyen ist ein Vorbild für uns alle. Er zeigt, dass Leidenschaft, Disziplin und stetige Weiterentwicklung der Schlüssel zu langfristigem Erfolg sind – auf der Matte und im Leben.
Hasan Gürgen
4. Dan
- B-Prüferlizenz
- Fachübungsleiter C-Lizenz
- ÜL-C-Lizenz Breitensport (DSB)
Erfahrung und Leidenschaft für Karate
Hasan Gürgen ist seit über 40 Jahren im Karate aktiv und bringt als erfahrener C-Trainer, B-Prüfer und Übungsleiter (DSB) seine umfangreiche Expertise ins Training ein. Seit 2008/2009 ist er fester Bestandteil unseres Dojos und trainiert mit großer Hingabe die Anfänger- und Mittelstufengruppen sowie Kindergruppen.
Sein Weg im Karate
Schon als Kind begeisterte ihn die Welt der Kampfkünste. Mit Kung Fu-Serien aufgewachsen, entdeckte er Karate, als ihn ein Freund mit ins Training nahm. Trotz vieler Herausforderungen blieb er dem Karate treu und entwickelte sich über die Jahre zu einem erfolgreichen Wettkämpfer. Seine größten Erfolge feierte er bei Landesmeisterschaften, Deutschen Meisterschaften und internationalen Turnieren, mit zahlreichen Podiumsplatzierungen in Kumite und Kata.
Trainer aus Überzeugung
Schon in jungen Jahren unterstützte Hasan das Training in der Mittelstufe und fand später seinen Platz als Trainer. Besonders das Formen und Fördern von Kindern und Anfängern begeistert ihn. Ihm ist es wichtig, dass jeder Schüler Karate auf seine eigene Weise entdeckt und versteht.
Karate als Lebensphilosophie
Heute liegt Hasans Fokus darauf, sein Wissen weiterzugeben. Die Kombination aus Körperkontrolle, Respekt und Selbstdisziplin macht Karate für ihn zu einer lebenslangen Reise. Auch außerhalb des Dojos bleibt wenig Zeit für andere Hobbys – seine Familie und das Karate stehen für ihn an erster Stelle.
Andrea Feist
2. Dan
- Fachübungsleiterin C-Lizenz
Mit Herz und Verstand für Körper & Geist
Andrea Feist ist seit über 36 Jahren im Karate aktiv und trainiert seit mehr als drei Jahrzehnten mit großer Leidenschaft alle Alters- und Leistungsgruppen. Als 2. Dan-Trägerin, Fachübungsleiterin mit C-Lizenz und mit einem Hintergrund in Sport-, Journalistik- und Psychologiestudium bringt sie verschiedene Kompetenzen mit.
Karate für jedes Lebensalter
Andrea liebt besonders die Vielfalt des Karate. Für sie ist es eine Kampfkunst, die sich sowohl an junge und superfitte als auch an ältere oder eingeschränkte Menschen wunderbar anpassen lässt. Durch die Kombination von körperlicher und geistiger Herausforderung bleibt Karate spannend – vom Anfänger bis zum Schwarzgurt.
Gesund, vielseitig und motivierend
Ihr Training lebt von Abwechslung: Phasenweise setzt Andrea gezielt Schwerpunkte, angepasst an Gruppe und Trainingsziel. Kraft- und Dehnübungen gehören dabei für sie genauso selbstverständlich dazu wie Kata, Kumite und Bunkai. So wird Karate zum ganzheitlichen Fitnessprogramm – Pilateskurs überflüssig! 😉
Ein Leben in Bewegung
Auch außerhalb des Dojos ist Andrea sportlich aktiv. Neben Familie, Beruf und Karate gehören auch Hunde, Gartenarbeit und Bienen zu ihren Leidenschaften.
Damien Dumur
2. Dan
- C-Prüferlizenz
- Fachübungsleiter C-Lizenz
Präzision und Begeisterung für Kata & Bunkai
Seit 1997 praktiziert Damien Karate, seit 2016 gibt er als Trainer sein Wissen weiter. Er ist Inhaber der C-Übungsleiter-Lizenz und seit 2024 auch der C-Prüferlizenz. Seine Schwerpunkte liegen auf Kihon (Grundschule), Kata und Bunkai – den essenziellen Säulen des Karate.
Die Faszination des Karate
Damien schätzt die Vielfalt der Techniken und deren Anwendungsmöglichkeiten. Von der Grundschule bis zur Selbstverteidigung bietet Karate eine endlose Bandbreite an Herausforderungen. Besonders faszinierend findet er die Struktur einer Kata und die Möglichkeit, sie durch Bunkai in reale Kampfsituationen zu übertragen.
Leidenschaft für Training und Gemeinschaft
Neben der Technik ist für Damien das respektvolle Miteinander im Training ein zentraler Aspekt. Jeder Karateka bringt eigene Stärken mit, und gemeinsam wird daran gearbeitet, sich stetig zu verbessern.
Lars Klode
2. Dan
- Fachübungsleiter C-Lizenz
- 1. Vorsitzender des Shotkan Karate Dojo Dortmund e.V.
Kata als Schlüssel zur Selbstverteidigung
Lars begann bereits als Kind mit Karate, setzte später eine Pause ein und kehrte mit 21 Jahren auf die Matte zurück. Seit drei Jahren ist er als Trainer aktiv und fokussiert sich auf Kata und deren Bedeutung für die Selbstverteidigung (Bunkai).
Der nächste logische Schritt: Trainer werden
Für Lars war es nur konsequent, sein Wissen weiterzugeben. Die Präzision und Kontrolle im Karate faszinieren ihn besonders. Kata sieht er nicht nur als Abfolge von Bewegungen, sondern als praktisches Werkzeug zur Selbstverteidigung.
Sportlicher Hintergrund & Interessen
Neben Karate hat Lars Erfahrung im Jujutsu (Orange-Gurt) und absolviert derzeit eine Ausbildung zum Selbstverteidigungslehrer (Bronze-Zertifikat). Abseits des Dojos begeistert er sich für Automobile, Motorräder, Technik und Camping – aber die Faszination für Karate bleibt sein wichtigster Antrieb.
Franca Krull
1. Kyu
- Fachübungsleiterin C-Lizenz