Praktisches Karate im KDNW –  Karate-SV-Basis LG 1
Dein Karate ist Selbstverteidigung!

Die Verteidigungsgrundhaltung, Block gegen gerade und runde Schläge, Greifen und festhalten, sowie Klammern.

Die 5-teilige Karate-SV-Basis-Lehrgangsreihe ist so konzipiert, dass jeder Interessierte daran teilnehmen kann, auch ohne jegliche Vorkenntnisse.
In jedem Teil werden zunächst die Basics trainiert und dann jeweils unterschiedliche Themen bearbeitet. Aufeinander aufbauend und doch in der Reihenfolge austauschbare Lehrgänge. Das ist Karatepraxis. Sei dabei!

Referenten: Christian Wedewardt, 7. Dan Karate aus Frechen

Anmeldung: info@budokan.koeln.de